Vi træner, motionerer og cykler

Vi træner, motionerer og cykler



Sommerferien er ved at være forbi og endnu engang har sommeren budt på mange timers cykelløb i fjernsynet. Det betyder også, at lysten til at forsøge sig med træning på landevejen er stor og med mange gode sensommerdage i vente, er det den perfekte årstid at forsøge sig med en cykeltur i det danske landskab.

Bogen "vi træner, motionerer og cykler" er skrevet af Per Henrik Brask og er den perfekte bog for dig, der ønsker at vide alt om cykling på landevejen. Bogen er let at læse og fyldt med gode illustrationer, der understøtter indholdet.

Bogen indeholder emner som påklædning, cyklen, indstillinger, træning, køreteknik og du kan bl.a. også få svar på, hvorfor cykelryttere barberer deres ben!

Læs en anmeldelse af bogen her >>

Køb bogen her >>