Den simpelste metode, til at måle pulsen, er ved at bruge en pulsmåler. En pulsmåler består af et armbåndsur, som indeholder en modtager, der kan bearbejde signalerne fra selve pulsbæltet. Pulsbæltet er en sender man spænder omkring brystkassen lige under brystbenet. Når hjertet pumper, sker det ved hjælp af et lille elektrisk signal. Dette signal kan pulsbæltet opfange og sender derefter informationen videre til uret, hvor vi kan se, hvad pulsen er pr. minut.

 

Du kan selvfølgelig også selv måle pulsen ved at sætte en finger på en pulsåre og så tælle antal slag pr. minut. Dette kan dog være en svær måde at måle pulsen på, når man er i aktivitet.

 

 

 

 

 

Cycling Online - Grøftevej 3 - 4180 Sorø - Tlf: +45 40 62 89 01 - Mail: info@cycling-online.dk